Cum a început totul
Înainte de nașterea copilului, Maria cântărea 55-60 kg. Avea o ușoară predispoziție spre îngrășare, dar greutatea nu îi crea probleme. Totul s-a schimbat acum 12 ani, când, după nașterea fiului, familia a aflat diagnosticul greu.
„Probabil că a fost un stres puternic. Am început să îmi alin emoțiile prin mâncare și, la un moment dat, pur și simplu am uitat de mine. Toată atenția mea era doar la copil.”
Apoi a urmat mutarea din Ucraina în Moldova. Limbă nouă, condiții noi, incertitudine. A fost încă un șoc psihologic.
„Nu știam ce va fi mai departe. Trăiam în nesiguranță și din nou îmi găseam alinarea în mâncare. Nici nu am observat cum am ajuns la 132,5 kg.”
Primele semnale de alarmă
Până atunci, Maria încercase diferite diete și metode de slăbit, dar fără rezultate. Situația se agrava.
„Îmi era greu să merg, genunchii mă dureau zilnic. Aveam edeme atât de mari încât cu greu încălțam pantofii. Să îmi cumpăr haine devenise o problemă - luam doar ce îmi încăpea. Pe stradă simțeam privirile oamenilor… Uneori credeam că mă judecă.”
Și, într-adevăr, au apărut comentarii neplăcute.
„Unii îmi spuneau direct: ‘Te-ai neglijat complet?’ Iar apoi, când am început să slăbesc, au venit alte întrebări: ‘Ești bolnavă? E totul în regulă cu tine?’”
Cum a aflat despre Diketo
Totul s-a schimbat când Maria a descoperit întâmplător pagina Svetlanei pe TikTok.
„M-am abonat, am urmărit videoclipurile și poveștile altor participanți. Dar mult timp am ezitat - voi reuși? Atunci soțul mi-a spus: ‘Hai să încercăm împreună. Slăbim amândoi’. A fost momentul decisiv.”
Pe 8 aprilie 2024, Maria și soțul ei au început primul curs Diketo.
Primele rezultate și schimbări
Primele două săptămâni au fost cele mai grele: schimbarea alimentației, renunțarea la produsele obișnuite, reguli noi.
„Îmi amintesc că la început părea imposibil. Dar apoi a devenit mai ușor. După primul curs am slăbit aproximativ 30 kg!”
După al doilea curs, a revenit încrederea în sine, au apărut din nou energia și ușurința.
„Complimentele prietenilor și cunoscuților erau ca un combustibil. Mi-am schimbat garderoba - și a fost o plăcere uriașă! Dar ultimele kilograme se topeau greu. Uneori voiam să renunț…”
Cum a depășit momentele dificile
Sprijinul celor din jur a contat enorm. Soțul, prietenii, participanții cursului - toți au ajutat-o să nu renunțe. Dar mai ales, motivația a venit din videoclipurile zilnice ale Svetlanei.
„Când veneau gândurile: ‘Gata, m-am săturat’, deschideam chatul cursului și mă uitam la videoclipurile zilnice ale Svetlanei. Cuvintele, exemplele, poveștile altora -toate mă ridicau și mă împingeau înainte.”
Când privirile oamenilor nu au mai durut
Maria recunoaște că, la început, reacțiile celor din jur erau amestecate. Unii se minunau, alții aveau îndoieli.
„Unii mă întrebau: ‘Ești bolnavă?’ - ca și cum singura modalitate de a slăbi e prin boală. Acum zâmbesc când aud asta. Știu că este rezultatul muncii mele, nu un accident.”
O nouă viață și sănătate
Astăzi, Maria cântărește 66 kg. Poate purta orice haine, se poate fotografia fără jenă, poate merge ore întregi fără dureri sau oboseală. Iar sănătatea ei s-a îmbunătățit considerabil:
- edemele au dispărut;
- pielea are un aspect mai sănătos;
- genunchii nu mai dor;
- mișcarea este mai ușoară;
- energia și dorința de a acționa au revenit.
„Mi-am schimbat complet relația cu mâncarea. Aleg produsele conștient, știu ce și de ce mănânc. Diketo nu e doar o dietă, e un stil de viață.”
Concluzia Mariei
„Sunt foarte recunoscătoare sorții că Svetlana a apărut în viața noastră. Rezultatul meu este și meritul ei. Mă inspiră și mă motivează. Știu că voi ajunge la obiectivul meu, chiar dacă ultimele kilograme se duc mai greu.”
📌 Vrei și tu propriul rezultat?
Începe astăzi - și peste câteva luni îți vei spune propria poveste de transformare.
Afla mai multe despre cursul Diketo
Și în cele mai grele momente, când crezi că nu mai există speranță, poți descoperi în tine puterea de a începe din nou. Fă primul pas pentru tine, al doilea pentru copilul tău
