Cuprins
Cum a început totul?
Ana mă urmărea de mult pe Instagram, dar nu reușea să se decidă. Totul s-a schimbat într-o singură zi. A început să probeze haine - chiar și cele oversize - și și-a dat seama că nimic nu îi mai vine bine. A fost un moment de cotitură.
Chiar atunci mi-a scris în direct. Nu „de mâine”, nu „după sărbători” - a început imediat.
Rezultatul - minus 30 kilograme!
Ana a început cursul cu 87 kg, iar acum are 57 kg.
A parcurs drumul timp de 11 luni. Lent, stabil, fără suferință.
„Credeam că va fi mult mai greu. Dar a fost mult mai simplu decît mă așteptam!”
Ce s-a schimbat
Astăzi, Ana:
- Este în etapa de menținere
- A introdus sportul în viața ei
- Are încredere în sine
- Continuă cu un nou stil de viață
Cuvintele Anei:
“Pentru mine acest curs este ca o temă pentru acasă, unde mereu trebuie să aduc rezultate bune și să fiu mîndră de mine.
Nu îmi iau rămas bun definitiv, că ne vedem în următorul curs!”