Светлана Черней

Чтобы оплатить курс DIKETO, откройте ссылку на оплату, которую вы получили от нас, выберите способ оплаты Visa или MasterCard и введите данные карты (номер, срок действия, CVV и имя владельца). Затем укажите свой email и номер телефона, и подтвердите оплату через SMS или банковское приложение. Платёж проходит через защищённую систему PayNet и занимает всего пару минут. После успешной оплаты вы получите подтверждение на email — сделайте скриншот и отправьте его в личные сообщения наInstagram @diketo.md, чтобы мы могли добавить вас в курс.

После оплаты вы получите письмо с подтверждением от платёжной системы (проверьте также «Спам» или «Промоакции»).Это подтверждение нужно отправить в Instagram на , чтобы наша команда активировала доступ вручную. Без отправки подтверждения в Instagram доступ не будет активирован.

După ce ai efectuat plata, vei primi un e-mail de confirmare de la procesatorul de plăți (verifică și folderul „Spam” sau „Promoții”).
Această confirmare trebuie trimisă pe Instagram la @diketo.md, pentru ca echipa noastră să îți activeze manual accesul.
Fără trimiterea confirmării pe Instagram, contul nu va fi activat.

90-дневный пакет является наиболее рекомендуемым и эффективным. Это единственный вариант, который дает вам достаточно времени, чтобы изменить не только свой рацион, но и свое отношение к еде, к своему телу и образу жизни. Если вы еще не готовы взять на себя все обязательства, вы можете начать с более короткого пакета. 45-дневный курс поможет вам выработать дисциплину и войти в здоровый ритм. А 30-дневный — это начальный вариант, который показывает первые результаты и дает возможность продолжить.

Результаты зависят от исходного веса и вашей вовлеченности. В среднем, за 30 дней можно похудеть на 5–10 кг, за 45 дней — на 10–15 кг, а за 90 дней — до 15–27 кг. Но помимо цифр вы избавитесь от вздутия живота, чувства тяжести после еды и проблем с пищеварением — ваше общее самочувствие заметно улучшится с каждым днём.

Первые килограммы начинают уходить уже в первые дни — вы заметите снижение веса уже в первую неделю. Через 2–3 недели результаты будут видны и в зеркале: уменьшение объёмов, одежда сядет по-другому, вы почувствуете лёгкость, прилив энергии и улучшение общего самочувствия. Это активный процесс, поддерживаемый с первого дня.

Не нужно быть идеальным — мы это понимаем. Отклонения — это нормально и часть процесса. Главное — продолжать. В курсе вы получите рекомендации, поддержку и помощь, чтобы легко вернуться в ритм без чувства вины.

Да, конечно. Рецепты простые и быстрые в приготовлении, их можно многократно повторять. Вы также получите рекомендации на те дни, когда у вас нет времени или желания готовить, включая готовые продукты и простые комбинации. Метод DiKeto подстраивается под ваш образ жизни и учит гармонично встроить питание в ваш реальный ритм — без стресса и давления.

Нет. Меню DiKeto вкусное, сбалансированное и подходит для всей семьи. Не нужно готовить отдельно — эти блюда подойдут и вашим близким. Мы уверены, что им понравится, ведь они не только полезные, но и очень вкусные.

Да, без сомнений. Около 80% успеха в снижении веса зависит от питания, а только 20% — от физической активности. Движение помогает, но не является обязательным. С правильным питанием и последовательностью вы сможете достичь реальных результатов даже без тренировок.

Нет. В программе используются простые и доступные продукты, которые легко найти в любом супермаркете. Вы получите также бюджетные альтернативы без дорогих или экзотических ингредиентов и без необходимости покупать дорогие добавки.

Да, но с особыми рекомендациями. Если вы кормите грудью, лучше написать нам напрямую — наша команда поможет адаптировать план безопасно и индивидуально.